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跟随名师学家居 5个小技巧教你睡的更好

字号: 2015-11-02 16:51 来源:腾讯综合 我要评论(0)

一个精于家居与风水的朋友,教给了我很多关于好睡眠的生活技巧。今天转送给大家~

1.床下不要放东西。

想要睡的更好,床下就不要堆放东西了,尤其是头部下面,要留出一个通透的空间。行李、衣服、收纳箱、书本杂物等等之类的东西都要全部移走。同样地,地板上的东西也要堆得尽量低一些,就像留出足够的空间来释放压力一样。

跟随名师学家居 5个小技巧教你睡的更好

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